आजकाल, विज्ञानाच्या प्रगतीमुळे आपले जीवन सोपे झाले आहे. आपण आपल्या जीवनात चांगली जीवनशैली अंगीकारली तर आपण निरोगी जीवन जगू शकतो, असे शेखर दलवाई म्हणाले.

रायबाग तालुक्यातील कुडची शहरातील बचत सोसायट्यांच्या सभासदांसाठी आयोजित केलेल्या आरोग्य माहिती कार्यक्रमाचे संसाधन व्यक्ती म्हणून बोलताना शेखर दळवई म्हणाले की, आजच्या वैज्ञानिक युगात आजारांचे प्रमाण वाढत असून रोगमुक्त जीवन जगण्यासाठी आरोग्य जपले पाहिजे. आपल्या घराच्या सभोवतालचे वातावरण स्वच्छ ठेवा, कोणत्याही आजाराची लक्षणे आढळल्यास स्थानिक दवाखान्यात जा, भाजीपाला खा, मद्यपान टाळा, वापरात नसलेल्या रिकाम्या जागेत सेंद्रिय पिके घेऊन त्याचा वापर करावा, आरोग्यदायी जीवन जगता येईल, असे ते म्हणाले. दररोज चालणे, योगासने आणि व्यायाम करा .
यावेळी प्रकल्प अधिकारी उमेश देशनूर, ईश्वर गिनीमूगे, शिवानंद लख्खनगाव , मोहन बसगुंडे, संजीव बाकुडे व प्रकल्प नेते व सदस्य उपस्थित होते.


Recent Comments