आपल्या शरीराच्या आरोग्यासाठी सुनियोजित आहार घेऊन आपण आपले शरीर निरोगी आणि मन शुद्ध ठेवू शकतो असे डॉ . झेंडे म्हणाले .

बेळगाव येथील महांतेश नगर येथील हलकट्टी भवन येथे रविवारी लिंगायत संघटनेच्या वतीने आयोजित ‘आरोग्य जागृती’ या विषयावरील विशेष व्याख्यान कार्यक्रमात डॉ . झेंडे यांनी आपले मनोगत व्यक्त केले.

छोट्या छोट्या गोष्टींसाठी आपण स्वतः डॉक्टरकडे जाऊ नये. विशेषत: आपल्या आयुष्याची इतरांशी तुलना केल्याने आपल्याला मानसिक ताण, बीपी, साखर यांसारख्या विविध आजारांना बळी पडायला होते . आपण आपले पारंपारिक खाद्यपदार्थ सोडून पाश्चिमात्य शैलीत गेलो आहोत . आपल्या मूलभूत गोष्टींकडे परत यायला हवे . तसेच तेल वारंवार गरम करणे, मैदा व साखर तसेच इतर घटकांचा वापर केल्याने ते विष बनून आपले आरोग्य बिघडत आहे. मुलांद्वारे कोकेन-लेस्ड चॉकलेट्सच्या जास्त वापरामुळे, विशेषतः मुलींना हार्मोनल चढउतारांमुळे , अकाली रजोनिवृत्तीचा अनुभव येत आहे. ते म्हणाले की, नैसर्गिकरीत्या उपलब्ध असलेली फळे आणि काजूगरांचा अधिकाधिक वापर करून , आयुर्वेदातील विशेष पद्धती वापरून आपल्या आरोग्याचे आयुर्मान वाढविण्यासाठी आपण कठोर परिश्रम केले पाहिजे.

कार्यक्रमाच्या अध्यक्षस्थानी असलेले संस्थेचे अध्यक्ष इरन्ना देयन्नावर म्हणाले कि , सालुमारच्या मुलांप्रमाणे आपणही निसर्गावर प्रेम करण्यासाठी पावले उचलू या आणि दीर्घकाळ जगण्यासाठी नैसर्गिक अन्नाचा स्वीकार करूया. (बाईट )
या निमित्ताने ज्येष्ठ नागरिक व सेवानिवृत्त कर्मचारी संघटनेचे पदाधिकारी म्हणून अनेक ज्येष्ठ नागरिकांना आणि सेवानिवृत्त कर्मचाऱ्यांना विशेष सुविधा देण्यासाठी केलेल्या प्रयत्नाबद्दल मॅक्स लाईफ कंपनीतर्फे ‘सेवारत्न पुरस्कार’ प्राप्त आनंद कर्की यांचा कार्यक्रमात गौरव करण्यात आला. शशिभूषण पाटील, व्ही.के. पाटील, एस.एस. पुजार, शिवानंद तल्लुर,अडिवेप्पा इटगी, बी.बी. मठपती, सुवर्णा तिगडी , द्राक्षयणी पुजार, विद्या मुंगारवाडी, कमला गणाचारी आदींसह संस्थेचे सदस्य व नागरिक उपस्थित होते. कार्यक्रमाच्या सुरुवातीला महादेवीची प्रार्थना करण्यात आली.
एम वाय मेंसींकयी यांनी पाहुण्यांचे स्वागत व परिचय करून दिला. सुरेश नरगुंद यांनी सूत्रसंचालन केले.